Ingredientes (4 personas):
- 500 g de agua
- 1 ramillete de menta
- 100 g de zanahorias
- 100 gramos de espárragos verdes
- 100 g de alcachofas
- 100 g de coliflor
- 100 g de brécol
- 100 g de guisantes congelados
- Unas hojas de menta
- Sal
Preparación:
- Pelar las zanahorias, desechar las hojas externas de las alcachofas.
- Poner todas las verduras en el recipiente varoma y entremezclar unas hojas de menta. Sazonar al gusto, tapar bien y reservar.
- Verter el agua junto con el ramillete de menta en el vaso y programar 9 minutos, temperatura varoma, velocidad 1. Cuando salga vapor, retirar el cubilete, colocar el recipiente varoma sobre la tapadera y programar 30 minutos, temperatura varoma 30 minutos, temperatura varoma, velocidad 1.
- Transcurrido el tiempo, esperar unos minutos antes de destaparlo.
- Comprobar que las verduras estén tiernas y, si fuera necesario, programar 5 minutos más.
- Disponer las verduras en un recipiente y servir acompañadas de salsa vinagreta.
- Si se prefiere, aliñar simplemente con un chorro de aceite de oliva.
Panaché de verduras
€5.60Precio